健脾法：
肥胖以健脾補胃為正治法。癥見脾虛氣弱、胃納減少、體倦無力、苔白質淡、脈細弱無力。常用方如參苓白術散、異功散、枳木丸、五苓散等。
化濕法：
用于因脾運不健，聚濕而致的肥胖，癥見脹滿。代表方如澤瀉湯、二術茯苓湯、防己黃芪湯等。
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關于艾灸，不少女性朋友都很熟悉，這是我們用來祛濕排毒的重要養生方法，此外，小編告訴大家，艾灸不僅有這些作用，艾灸還能減肥呢!沒錯，艾灸通過排毒清淤的方式減肥，這樣的減肥自然安全健康! 艾灸的減肥
減肥是當今最為熱門的一個話題，不少的女性朋友為了完美的展現出自己凹凸有致的身材，都會果斷的辦理健身卡，使勁的運動;甚至有些女性每隔一段時間都會去試一試新的減肥方法，比如說節食或者是吃瀉藥等等。那么
生活中有著不少的減肥妙招都非常的適用，有些人主要依靠運動成功瘦下去了;有人以飲食為主也瘦了不少;那么你是怎么瘦的呢?小編建議秋季管不住口的胖子們試試喝茶減肥，這就給大家介紹幾款?！ ?. 檸檬茶
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備案：